domingo, 24 de abril de 2016

Sobre a maternidade II - nosso primeiro ano de vida







Sobre o aniversário... uma comemoração simplória, mas muito amorosa. Com bolo de chocolate, cobertura de brigadeiro e brincadeira na água. Sem muitas delongas, um aniversario de uma ano é muito mais simbólico que comemorativo. Sendo assim, deixo aqui algumas fotos deste dia mas, principalmente as palavras que veem de meu coração. 



Uma vez, uma pessoa me vendo como mãe me perguntou: "E então, a vida acabou?" estava tão despreparada para uma pergunta desta que precisei de um tempo para achar a melhor resposta.. Pensando nisto me veio este texto:
Um filho chega para mostrar o outro lado da vida. O lado em que tudo é imprevisível e tudo é possível. Tudo aquilo que realmente somos feitos não tem hora para acontecer. E que é tão básico e diário, mas que deixamos de ver e viver. A fome não tem hora. A dor não tem hora. O choro não tem hora. O riso não tem hora, mesmo um coco vem sem hora e muda todos nossos planos.  O medo não tem hora. O desespero não tem hora. O sono não tem hora. O carinho não tem hora e o amor... Um amor infinito não tem hora...  Nos lembra que o riso não precisa de uma grande piada, ele pode vir de apenas um olhar pode ser até mesmo olhar de um estranho e pronto, ele chega solto, sincero e sem hora. O choro não é motivo de vergonha ou fraqueza, é questão de sobrevivência ou alívio de nossos medos e angústias, que podemos chorar. Mostra que as horas de sonos perdidas em baladas foram um grande desperdício, mas as horas de sonos perdidas em mamadas valem uma vida.  Um bebê nos joga na cara  que todo aquele controle que achávamos que tínhamos sobre nossas vidas era pura ilusão, pois também somos a fome, a dor, o choro, o riso, o sono, o carinho. O bebê vem para mostrar que querer planejar nossas vidas ou controlar nossas emoções é inútil e nos enlouquece, deixa o riso sem graça, o choro seco e o intestino preso.  O controle é egoísta e mata o amor. Um bebê nos mostra que a vida é uma enorme onda  onde devemos surfar sobre ela apenas, mas não podemos saber quando nem onde ela vai quebrar e cada dia é uma onda diferente... Pode ser uma marola suave ou um tsunami... Mas se queremos controlar a onda, perdemos a brisa do mar, o vento nos cabelos, a paisagem....perdemos o sal da vida e acabamos por ser engolidos por ela sem saboreá la. Um bebê nos mostra que nada está sobre controle, mas está tudo bem, pois o amor está mais vivo do que nunca e é verdadeiro...
Então minha cara amiga, minha resposta seria sim, minha vida acabou... Ela acabou de começar.


Ser mãe é olhar para seu pequeno/sua pequena com o coração cheio de amor e sentir vontade de coloca lá dentro de sua barriga de volta num impulso de protege la de toda a maldade do mundo. Um amor que trás alegria e dor.. Como lhe dar com isso? Basta nos conversarmos com os anjos.


Carta à minha filha. 
Minha filha, quero aproveitar este dia para agradecer aos céus a sua vinda. Agradecer por você ter me dado o privilegio de ser sua mãe - tutora na vida e por me dar a alma o valor do amor. 
Agradeço de todo o meu coração a vida perfeita que Deus lhe prometeu. Que de todos os males que passares, restarão apenas pequenos arranhões e muito aprendizado. Que aquilo que almejares com seu coração lhe será proporcionado da forma mais amorosa e extraordinária. Agradeço desde já por seres um ser tão abençoado e protegido pela forças do Universo. Saiba minha filha que em momento algum estás a só. Ha uma força invisível agindo e a vigiando o tempo inteiro, presente em você a qualquer momento. Sempre que precisar, basta chamar por ela, pelo nome que bem escolher e depois de chama-la, siga seu caminho tranquila na pura certeza de sua ação e chamado. O Universo nunca lhe negará um pedido, por isso vigie sempre seu coração, pensamento e desejos e dedique-se a desenvolver o amor presente em ti através da gratidão diária. Você é abundante em amor, minha pequena, nunca se esqueça disto. Assim como lhe benzi simbolicamente nas águas de um rio, que um dia abraçou me em minha infância, e lhe pedi a proteção maior em sua vida, sigo com coração tranquilo sabendo que fui ouvida e agora está em boas mãos para toda sua eternidade. Que Deus mantenha sempre sua alma pura e seu sorriso sincero. 
Assim é e assim será. 















Nossos dias com a vovó

Esta semana tivemos motivos para muita comemoração. No domingo recebemos um telefonema da vovó Denise com a surpresa de que ela estava vindo para o primeiro aniversario de Joana. Muito contente com a noticia, aproveitamos o domingo chuvoso e botamos a casa em ordem para receber esta visita tão especial e flori la com rosas amarelas, sua favorita.
Os dias seguintes até a quarta-feira de manhã foram de ansiedade. Não via a hora de colocar denovo vovó e neném juntas para fazer bagunça... e ela chegou e Joana logo se lembrou daquela figura que canta pintinho amarelinho tudo errado, mas com muita alegria e as duas logo se entrosaram e começaram a matar a saudade. E eu, ah, fiquei mais que feliz em rever minha mãezinha e ter a sua companhia, poder conversar sobre coisas obsoletas, família e vida.... bom demais.



Então fizemos um roteirinho de passeio para introduzir vovó Denise na nossa nova cidade de moradia. Fizemos os passeios de "praxe".  Primeiro levamos na ao shopping e ela também não resistiu ao carrossel...



Joana se encantou com o bonequinho arquiteto que acompanhava o carrinho de construção, não queria mais largar o nariz dele.











Como não podia faltar, teve o dia de balanço no parque.









Passamos a manhã de domingo e almoçamo no Sotck Yard - lugar de Faroeste que citei em um dos meus primeiros posts - A vovó se divertiu muito, principalmente com os bichinhos





Também curtimos alguns passeios gastronômicos e entre eles, o que mais a encantou foi o jantar na Cheesecake Factory. Um restaurante super bem decorado, agradável e de comida deliciosa!! Sem contar na especialidade em diversificadas receitas de cheesecake. Neste dia em especial eu fiquei muito emocionada de estar compartilhando de minha nova vida com minha mãe, fiquei completamente grata ao meu companheiro que tem me acompanhado em tudo com muito amor.



A emoção realmente bateu forte que em alguns momentos meus olhos se encheram d'agua.

Ainda teremos alguns poucos dias para nos curtir. Tenho certeza que no dia que partir será novamente difícil, mas o coração se renova a cada aproximação. A sua presença aqui traz o aconchego de casa e representa com ele a presença de todos os outros que não podem estar. Obrigada, minha mãe, pela a adorável surpresa e volte para casa sabendo que serás sempre muito bem vinda a qualquer hora nesta vida. Você é a rosa amarela que trouxe mais perfume ao nosso lar.









terça-feira, 19 de abril de 2016

Desintoxicação Alimentar - 7 Dias de suco

Como eu já citei no post "Alimentação nos estados Unidos", aqui é um lugar cheio de tentações perigosas entre elas as fast foods, cakes and cupcacakes, cookies e CHOCOLATE. Eu sou uma amante de chocolate, mas geralmente controlada... porém aqui a variedade me encantou em me entreguei mesmo de corpo e alma a eles... Apesar da nossa alimentação, em geral, ser saudável e feita em casa, o excesso de açúcar pesou. E estava me sentindo açucarada demais, com muita insonia e algo me dizia que tinha a ver com os meus exageros... No Brasil eu tinha o abito de tomar um suco de vegetais e frutas todas as manhas e estava sentindo falta... a partir daí eu me propus um desafio: 7 dias de suco de vegetais e frutas. Só Suco em todas as refeiçoes. Esta é uma tática de desintoxicação do corpo muito conhecida e famosa por seus resultados, então resolvi tentar. Mesmo fazendo refeições em casa, o que consumimos pode sobrecarregar o corpo que, por natureza, pede um "break". Os principais sintomas de que o corpo está sobrecarregado é fadiga, dificuldade para dormir, irritação e outros... Ha também o fato de que, hoje em dia, não temos consumido a quantidade necessária desses alimentos para adquirir os nutriente e vitaminas que nosso corpo precisa, não sou uma pessoa que se dedica a consumir muita fruta e/ou legumes diariamente e o que consumo com certeza está muito longe de ser o ideal.... o suco ajuda a consumir uma variedade grande destes alimentos de uma vez só e de absorção quase instantânea (os corpo consegue consumir os nutrientes do suco em apenas 15 minutos) e tão importante como a variedade, é consumir cores. A receitas que segui são categorizadas por cores de sucos (laranja, roxo, vermelho, amarelo e verde) e isto indica que estou consumindo fontes variadas de vitaminas.
Bom, decidida, investi em um livro de receitas vegetais, corri para o mercado abasteci a geladeira

com frutas, legumes e verduras. Meu companheiro, como um bom incentivador, resolveu "entrar na dança" e eu achei ótimo. Eu já havia lido que quando esta desintoxicando, nos primeiros dias, o corpo reage de forma um pouco desagradável e há sintomas como dor de cabeça e náuseas... estávamos preparados para isto, mas não achamos que seria logo de cara... O primeiro dia foi o mais difícil, não pela fome, porque por incrível que pareça o suco sustenta tão quanto uma refeição, porem de forma bem mais leve.. a dificuldade foram os sintomas adversos... a dor de cabeça e náuseas bateu forte em ambos e parecíamos dois moribundos pela casa rsrss, mas resistimos e passamos para o segundo dia. Já no segundo acordamos muito melhor, eu me sentia bem mais leve e tranquila... dali pra frente os efeitos foram incrivelmente positivos. Uma super disposição durante o dia e sono profundo a noite. Fazia muitas noites que eu demorar a
dormir, e meu sono era muito leve e me sentia cansada, depois de alguns dias de suco eu passei a dormir profundamente e realmente me sentir descansada e o melhor, não estou pensando em chocolate! antes eu parecia uma verdadeira addicta.. pensava neles o dia inteiro!! O Brett, que não estava dando muito credito ao desafio, ficou também impressionado com o resultado e com o sabor dos sucos que também surpreendem, são muito bons! Nos sentimos tão bem que decidimos fazer novamente e aumentar o numero de dias.... e depois, com certeza, o suco vegetal fará parte de nossa dieta diária cumprindo o papel de uma das refeições do dia.

Concluindo minha experiencia, fiquei mais que satisfeita e surpreendida com o resultado. Além de me sentir melhor, de quebra perdi uns 3 quilinhos que me deixou ainda mais leve :-) A parte mais dificil foi tomar a decisão e superar os efeitos colaterais, mas eles passam e vale muito a pena,

Segue abaixo algumas receitas que selecionei para quem quiser fazer um dia de "teste drive"

Estas receitas completam um copo grande, para uma pessoa. Se for fazer para mais de uma pessoa, é só aumentar a quantidade dos ingredientes. Bater tudo no processador ou no liquidificador... coar se achar necessário.

Suco Vermelho: para cafe da manhã

- Uma xícara grande de morango
- 2 maçãs
- 2 pepinos
- 2 bastões de aipo

Suco Amarelo: Lanche antes do almoço

- 1 abacaxi
- 1 pepino
- uma mão cheia de hortelã
- 2,5 cm de gengibre

Suco Verde: Almoço

- Uma mão cheia de espinafre
- Dois bastões de aipo
- 2 laranjas

Suco Laranja: Lanche da tarde

- 1 laranja
- 1/4 de abacaxi
- 1 batata doce
- 4 a 6 cenouras

Suco Verde: Janta

- Uma porção de agrião
- 2 maçãs verdes
- 2 folhas de alface

sexta-feira, 15 de abril de 2016

Levando animais para o exterior

A vida sempre nos traz dias difíceis e dias felizes... temos que viver cada um deles... sentir o sentimento, permitir mesmo que seja pra chorar, pra sorrir, gritar, ou calar o que vale é nos permitir sentirmos o sentimento e deixa lo nos moldar e seguir. Momentos de tristeza ou de alegria são apenas momentos, eles passam, então aproveitem ao máximo....
Durante um ano programamos a nossa mudança para os E.U.A.e durante todo este tempo nada me preocupou mais do que as minhas gatas... duas fêmeas de 4 anos que peguei ainda bebes, uma siamesa (Dalila) e uma "Frajolinha" (Lilika). Eu e o Brett já havíamos concordado de que elas iriam embora comigo, mas a minha cabeça pensou todos os dias deste um ano como seria esta viagem. Como faríamos para leva-las. Embarca las no cargo do avião como bagagem não era uma opção. A outra ideia era traze las na gaiola na mão, muitas companhias aéreas aceitam como bagagem de mão até um certo tamanho, porém não teríamos condição de carregar duas gatas e uma bebe e mais as bagagens, seria totalmente inviável. Deixa las para trás, doa las para alguém, estas opções nunca foram validas para mim, elas são as minhas filhas e quando as adotei disse que nunca as abandonaria. Elas estão sobre minha responsabilidade. Outra e ultima opção era contratarmos uma empresa especializada em transporte aéreo de animais. E foi isto que decidimos. Eu embarcaria sem elas, e depois de estar aqui contrataríamos esta empresa e traríamos as peludas. Elas ficaram no mesmo apartamento que morávamos. A pessoa que alugou, uma amiga da família, se propôs a cuidar delas com muto carinho até que tudo se resolvesse. Isto foi muito providencial do Universo e trouxe um pouco de alivio para minhas preocupações, pois sabia que elas estavam em boas mãos. Assim estabelecido,  parti com meu coração na mão sem saber exatamente a data em que voltaria a vê-las, mas tive que seguir.
Vinte dias após chegar aqui, minha família me deu uma noticia super inesperada e muito triste. Eles me disseram que por um incidente trágico, minha pequena Lilika, a frajolinha, havia partido, ela
havia falecido. Foi uma das piores noticias que tive nos últimos anos. Todos estavam muito tristes e chocados, mas infelizmente não tinha como mudar a situação. Ela se contaminou com um produto de limpeza durante a madrugada e faleceu sem ninguém ver. Foi realmente uma fatalidade... a Daiane, pessoa que ficou cuidando dela, ficou em estado de choque quando viu, a minha família toda sentiu muito a perda por ter de me dar esta noticia, foi realmente algo muito inesperado e que mexeu com todos... aos poucos fomos superando... demorou alguns dias para eu processar o acontecido, não conseguia acreditar nem assimilar, nem imaginar que aquela era a ultima vez que eu a via, mas com o tempo fui me despedindo dela em meu coração e me conformando.
Após este incidente eu precisava mais do que depressa trazer minha outra peluda pra perto de mim, ela devia estar bem assustada e se sentindo abandonada, precisávamos fazer algo e logo. Entramos em contato com a Empresa de trasporte e começamos a movimentação para traze-la. Eu já havia deixado algumas coisas em ordem como as vacinas e o chip, mas mesmo assim tínhamos mita burocracia para enfrentar.. levar ao veterinário, atestado de saúde, aprovação do ministério da agricultura, e encarar a longa viagem. Tudo aconteceu em pouco mais de trinta dias... foram dias de mita ansiedade para que tudo desse certo. Bom, data agendada, dia 14/04 ela embarcaria e dia 15/04 estaria aqui conosco e hoje foi este grande dia!! Desde de que saiu de casa até chegar aqui foram mais de 24
horas de viagem, mas finalmente minha pequena peluda está aqui completando nossa família. Foi um dia muito longo até ela chegar as 4 horas da tarde, parecia não ter fim, mas quando a vi linda, tranquila e saudável minha alegria compensou toda a angustia. Foi bom demais, um pedacinho de mim que estava faltando agora não está mais. Meu coração está transbordando de felicidade e gratidão a todas as pessoas que fizeram isto possível. A minha mãe que se dedicou muito em ir vê la e dar carninha e graminha como era meu costume fazer, ao meu pai que resolveu a parte burocrática, à Daiane que morou com elas e se brincou e fez companhia, aos meus irmãos que acompanharam tudo dando suporte, a companhia de transporte que fez um um trabalho super profissional e humano e ao meu companheiro que colaborou muito para que isso se realizasse e se esforçou tanto para montar a casinha dela em casa para que ela se sentisse bem a vontade.
Esta sendo muito bom te la conosco. Agora mesmo tenho uma gatinha atras da tela do computador ... me fazendo companhia, aparece apenas suas orelinhas e suas patinhas. Senti muita falta disto e pelo que vejo ela também sentiu muita!



Agora quero curtir minha felina, já abracei, apertei e beijei muito e ela em contribuição já ronronou (o que é algo muito raro ela fazer, só quando está realmente feliz)....  e no caminho de casa, ela ainda na gaiola, eu a chamava pelo nome e ela respondia a mim... miauuu... foi muito emocionante.

Então neste poste deixo a imagem do nosso reencontro e também, fotos em homenagem à minha preta e branca que esta celebrando a nossa alegria agora lá de cima. Infelizmente ela fez uma outra viagem, e ao ver a Dalila meus olhos se encheram de lagrimas por ela não estar junto, mas um dia ainda vamos nos encontrar novamente também.
As vezes somos colocados em situações difíceis, complicadas e parecem até inatingíveis. Muitos obstáculos nos são colocados e pensamos em desistir... Persistir e confiar é o melhor caminho.
Se o desejo for verdadeiro, ele se tornara realidade.

Nada mais a dizer além GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO. - MIAU!!! 

obs. - Para quem precisar dos serviços de transporte internacional de animais, eu super indico esta empresa chamada World Pet Travel. 











quinta-feira, 14 de abril de 2016

Sobre Maternidade 1 - A Insanidade

Este texto foi escrito a mais ou menos 8 meses atrás, quando a Joana tinha aproximadamente 4 meses. Fatos baseados em acontecimento totalmente reais de um fim de tarde qualquer. Eu já o havia compartilhado em rede social, mas agora publico no blog para registro e para quem ainda não leu... Acho que algumas mães se identificarão.

Sobre Maternidade 1. - A Insanidade.

Diário de uma mãe em um final de tarde...

Chega em casa as cinco da tarde, bebê não dormiu o dia inteiro por conta da prisão de ventre.
Prepara chá para soltar o intestino
Coloca neném no berço. UFA, em fim dormiu. Resolve aproveitar o tempo e preparar um bolo de banana com as Bananas que estão quase estragando e fazer aquela sopa de legumes para a janta. Ela sabe que tudo tem que ser muito rápido.
Pega a receita de bolo rápido de liquidificador no google... Joga tudo no copo e bate, bate bate, enquanto pica os legumes para a sopa.
Desliga o liquidificar, unta a forma, coloca os legumes na panela de pressão, liga o forno, coloca o bolo. Oh não, bebê acordou. Corre pro berço... Balança, Balança, Balança, Balança, Balança.. Apela para a chupeta... Balança, Balança, Balança, Balança, Balança... A panela de pressão ungindo, o bolo cheirando, neném balançando, pupilas dilatadas... Audição, ofato, tato, visão... Todos os sentidos conectados...
Volta a cozinha, desliga a panela, checa o bolo... Coloca os legumes no liquidificador bate, bate, bate, bate, bate...neném está chorando, a chupeta caiu Balança, Balança, Balança, Balança, Balança.... Volta a cozinha, desliga o liquidificador, volta os legumes ao fogo... Tira o bolo, bebê chora... Chupeta caiu.... Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança..  Desta vez não vai dormir, embrulha na coberta e coloca no sofá. Desliga a panela, fome, muita fome... Neném faz coco, uma momento de celebração... "Viva, o chá funcionou!".... Telefone toca. Vai atender... Desliga o telefone, vai trocar o bebê. Oh no! a fralda vazou... Tira a coberta, tira toda roupinha, enrola tudo e joga no chão.... Limpa o bebê, corre encher a banheira, separar a roupa limpa... Dá banho, veste, amamenta, Balança, Balança, Balança, Balança, Balança... Coloca no berço, volta pra cozinha... no meio do caminho... Ups, a roupa suja está no chão da sala... Coloca a roupa na máquina... Bebê chora, volta pro quarto, amamenta... Balança, Balança, Balança, Balança, Balança...nada de dormir... Bebê chora.... Respira fundo... Balança, Balança, Balança, Balança, Balança....
E então ela olha para seu bebê, ele sorri, ela sorri..... Aconchega juntinho no peito... Balança, Balança.. Pronto, dormiu.... Agora vai comer... Já são nove horas da noite, a sopa ainda está quente, então janta o bolo de banana...

sábado, 9 de abril de 2016

"Turistando" em Dallas City

Depois de muitos passeios para crianças, resolvemos planejar algo mais "adulto". Então planejamos um pouco de turismo histórico / politico e cultural na cidade de Dallas. Saímos cedinho de casa, estávamos famintos e como dizia Chico Science - "com a barriga vazia não consigo pensar". StarBucks nos pareceu o lugar ideal para um Mocaccino. Fizemos uma parada rápida para abastecer nossos estômagos. Nada como um café e um pouco de açúcar para despertar.  Alimentados, partimos para Dallas que fica a aproximadamente 30 minutos de onde moramos.

Nossa primeira parada: JFK Museum (The Sixth Floor Museum) é um museu criado em homenagem ao Presidente John Kennedy. Esta museu foi montado dentro do prédio onde o atirador que matou o presidente tomou como lugar para o tiro fatal. É um museu bacana, um pouco parado para meu gosto, mas de informação Histórica muito rica. A parte mais legal foi chegar ao sexto andar e ver exatamente a janela onde o atirador se posicionou para atirar e lá embaixo, na rua, ver as marcas de onde os tiros fora direcionados, em especial, onde o presidente foi fatalmente acertado na cabeça... (veja na fotos do prédio a seta indicando a janela do assassino e no asfalto o X indicando onde estava o carro do presidente quando foi acertado pelo tiro)
É, eu sei, ficou meio macabro este assunto? Bem, é interessante estar em um local tão famoso e de um fato tão histórico. (entrada do museu $16 por pessoa).
O passeio neste museu durou aproximadamente uma hora... Joana não deixou de se divertir e explorar aquilo que lhe era interessante.






A segunda parte do passeio se dava no também em um museu, mas agora no Museu de Arte de Dallas. Gostei muito deste museu. Pudemos observar artes de todos os tipos e etnias. Arte contemporânea, Objetos clássicos romanos e gregos. Arte africana, asiatica, Egipicia e Europeia com direito ao expressionismo de Claude Monet e Vicenti Van Gogh. E, como não podia faltar, o cubismo de Picasso.
    

 O museu também tem uma área para crianças chamada "Creative Connections" onde são disponibilizados diferentes tipos de materiais para as crianças criarem suas próprias artes.






Bom, para este poste eu dedico mais a fotos pois, a imagem fala mais do que mil palavras (entrada para o Museu de Art = gratuita)










 

Depois de tanto trabalho mental e desenvolvimento cultura, nos sentitmos famintos e paramos em um restaurante no centro de Dallas para almoçarmos. E assim fechamos nosso sábado de turistas.